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HSPの人はルールを守らない、思いやりのない、いわゆる「鈍感」な人との付き合い方で苦労しがちです。そこで今回は、鈍感な人と繊細さんがうまく付き合う方法を紹介していきます。本記事を読んで、モヤモヤをなくして行きましょう！

こんばんは、サカイヨーキです。 今回のサカイブログは どうやら自分はHSPのようだけど、何をどうしたらいいのかなあ。何か日常的な気苦労やストレスを減らす方法はないだろうか。 このような方へ向けて、五感からの刺激を減らしてストレスをコントロール...

近年は、「HSP」という言葉を聞くようになりましたね。HSPとは簡単にいうと「物事の感度が高く、繊細な人」のこと。今回は、「自分はどうなのかな？」と気になる方に向けてチェックリストを掲載しました。まずは自分を知ることから始めましょう！